2025.08.18 (월)

기상청 제공
  • 흐림속초30.2℃
  • 흐림26.4℃
  • 흐림철원25.6℃
  • 흐림동두천25.2℃
  • 흐림파주25.2℃
  • 구름많음대관령23.7℃
  • 흐림춘천27.6℃
  • 구름많음백령도26.7℃
  • 구름많음북강릉29.5℃
  • 구름많음강릉31.4℃
  • 흐림동해29.0℃
  • 비서울27.8℃
  • 천둥번개인천27.4℃
  • 흐림원주28.6℃
  • 구름많음울릉도27.5℃
  • 흐림수원27.6℃
  • 구름많음영월27.5℃
  • 흐림충주26.8℃
  • 흐림서산27.4℃
  • 흐림울진28.8℃
  • 흐림청주29.6℃
  • 구름많음대전28.8℃
  • 흐림추풍령25.8℃
  • 구름많음안동28.8℃
  • 흐림상주29.1℃
  • 구름많음포항31.5℃
  • 구름많음군산28.0℃
  • 구름많음대구29.8℃
  • 구름조금전주28.3℃
  • 구름많음울산28.8℃
  • 맑음창원27.9℃
  • 흐림광주28.8℃
  • 구름많음부산27.8℃
  • 맑음통영26.8℃
  • 구름조금목포27.9℃
  • 흐림여수27.7℃
  • 구름조금흑산도27.0℃
  • 구름조금완도26.9℃
  • 구름많음고창27.8℃
  • 구름많음순천26.4℃
  • 흐림홍성(예)27.9℃
  • 흐림26.7℃
  • 맑음제주29.6℃
  • 맑음고산27.6℃
  • 구름조금성산27.8℃
  • 맑음서귀포28.9℃
  • 구름많음진주28.0℃
  • 흐림강화26.2℃
  • 흐림양평28.3℃
  • 흐림이천28.2℃
  • 흐림인제25.0℃
  • 흐림홍천27.3℃
  • 흐림태백25.7℃
  • 구름많음정선군28.2℃
  • 구름많음제천26.5℃
  • 구름많음보은26.2℃
  • 흐림천안26.8℃
  • 흐림보령27.8℃
  • 구름많음부여26.8℃
  • 구름많음금산27.1℃
  • 흐림26.6℃
  • 구름많음부안27.4℃
  • 구름많음임실26.5℃
  • 구름많음정읍28.1℃
  • 구름많음남원27.8℃
  • 구름많음장수24.4℃
  • 구름많음고창군27.1℃
  • 구름많음영광군27.5℃
  • 구름많음김해시28.0℃
  • 구름조금순창군27.8℃
  • 구름조금북창원
  • 구름많음양산시28.6℃
  • 구름많음보성군27.7℃
  • 구름조금강진군27.4℃
  • 구름많음장흥25.8℃
  • 구름조금해남25.9℃
  • 흐림고흥27.5℃
  • 구름많음의령군27.5℃
  • 흐림함양군26.3℃
  • 흐림광양시28.2℃
  • 구름조금진도군26.3℃
  • 흐림봉화23.6℃
  • 흐림영주25.9℃
  • 구름많음문경26.8℃
  • 구름많음청송군26.0℃
  • 구름많음영덕28.1℃
  • 흐림의성26.9℃
  • 흐림구미28.4℃
  • 구름많음영천29.3℃
  • 구름많음경주시28.9℃
  • 구름많음거창26.8℃
  • 구름많음합천28.4℃
  • 구름조금밀양29.5℃
  • 흐림산청27.2℃
  • 구름조금거제27.5℃
  • 흐림남해28.1℃
  • 구름많음28.1℃
심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유
  • 해당된 기사를 공유합니다

건강과학

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유


심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

심근경색, 3월에 더 조심해야 하는 이유

 

급성 심근 경색증에 대한 치료 약물 및 치료법은 급속도로 발전하였으나 여전히 25명 중 1명은 퇴원 후 1년 이내 사망하는 무서운 질환, 심근경색!

심근경색은 겨울철에 가장 주의해야 할 질환으로 알려져 있지만, 환절기에는 일교차가 10도 이상 차이가 나기 때문에 요즘 같은 날씨에 특히 더 조심해야 합니다.

심근경색 예방법 및 생활습관 7가지를 알아보겠습니다.

◆ 심근경색이란?
심장혈관이 혈전, 연축 등의 원인에 의해 갑자기 막혀서 심장 근육이 손상되는 질환입니다.

원인 및 증상은 무엇인가요?
원인: 흡연, 고지혈증, 고혈압, 당뇨, 비만, 운동 부족 등
증상: 갑작스런 가슴통증 30분 이상 지속, 호흡곤란, 식은땀, 구토, 현기증 등

환자 발생 시 대처 요령
- 증상 발견 즉시 119에 도움 요청하기
- 최대한 빨리 가깝고 큰 병원 응급실로 이송하기
- 환자가 직접 운전하지 않게 하기
- 환자가 토할 땐 고개를 옆으로 돌려주기
- 가족이 올 때까지 기다리지 마세요
- 증상이 그냥 지나갈 거라고 생각하지 마세요
- 야간이나 주말이라고 외래 진료 시까지 기다리지 마세요
- 다리를 주무르거나 바늘로 손발 끝을 따지 마세요
- 의식이 혼미한 환자에게 물이나 약을 먹이지 마세요
- 찬물을 끼얹거나 뺨을 때리지 마세요

심근경색 재발 방지를 위한 예방관리 생활수칙 7가지
- 담배는 반드시 끊기
- 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄이기
- 음식은 싱겁게 골고루 먹기
- 지방질은 줄이고, 채소와 생선을 충분히 섭취하기
- 매일 30분 이상 적절한 운동하기
- 알맞은 체중과 허리둘레 유지하기
- 스트레스 줄이고 즐거운 마음으로 생활하기

심근경색 예방관리를 위한 생활수칙을 실천하고 건강을 지키세요.


[자료제공 :icon_logo.gif(www.korea.kr)]
본 기사는 넷프로 인터넷뉴스 홈페이지의 데모기사 입니다.
등록된 기사는 테스트용이며 비회원이 복사한 자료일 수 도 있습니다.
출처 : 보건복지부




모바일 버전으로 보기